外出しないゴールデンウィーク – 今、してること
![外出しないゴールデンウィーク – 今、してること](https://www.trip-prep.com/wp-content/uploads/2020/05/covid19_1588603545.jpg)
緊急事態宣言が延長されましたね。延長されるだろうなというのはだいぶ前からうすうす感じてはいました。5月末には47都道府県全てとなればこれ幸いですが、解除される県が増えていればいいなぁという感じで今います。
ゴールデンウィーク何してる?
さて、このゴールデンウィークはもっぱら家にいます。余談ですが、Stay Homeとか新しい生活様式だとか、なにかと日本ではネーミングセンスが悪い、内容もいまいち、何も伝わらないという三重殺なところがありますよね。緊急事態宣言延長の会見も何も伝わってこなかったです。
ちょっと話が逸れましたが、たまにスーパーに出かける以外は本当に家の外に出ません。出かけたい気持ちはあるものの、出かけるきっかけが見つからない限りは、家に居続けることができる性分で良かったかなと思います。
コロナウイルスに感染しないために徹底していること
今日は、今一度このコロナウイルス感染拡大防止で自分が今、してることを。簡単にまとめてみたいと思います。
まずはうがい・手洗いですね。家の中にずっといても、手洗いは丁寧にやってます。手をこまめに洗いすぎて手が荒れそうなので、保湿とかたまにハンドクリームも塗ってます。だんだん暖かくなってきているので、ハンドクリームとか保湿剤を塗るとベタベタしてちょっと気持ち悪いですが、カサカサになったりひび割れたりするよりかはましです。
外に出るのは、ゴミ出しのタイミング、資源ゴミ・不燃ゴミ・可燃ゴミの日が合わせて週に4日ありますが、ゴミ出しで外に出ても1分以内、ドア開けて、ゴミ置いて、すぐ家に戻るだけです。たった1分くらいですが、家から戻ってきたら手洗いをします。
買い出しのためにスーパーにもいきます。スーパーに行く時は当然マスクをつけてます。スーパーから帰ってきたら、まず向かうのが風呂場。スーパーで買い物をしたあとは必ず風呂に入るようになりました。ちょっと過敏かもしれないですが、外から帰ってきて真っ先に風呂に入ることで気持ち的にも、付着したコロナウイルスを全て洗い流した気がしてスッキリします。
あと、うがい手洗いはとても大事だと思いますが、足を洗うのも結構重要なことかと思います。これからの季節、気温が高くなってくるので、靴ではなくサンダルで外に出ることもあるでしょう。となると、足もけっこう露出しているし、靴経由でウイルスが侵入してくるというケースもあるので、足を洗うのはこれからの季節結構大事になってくると思います。水虫対策にもなりますわな。
スーパーに行くときにつけたマスクは、風呂場で洗剤をつけて洗ってます。不織布のマスクですが、ゴシゴシ擦らず丁寧に押し洗いしてしっかり乾燥すれば、ある程度の回数は使えますね。結構丈夫です。あと、新品の不織布マスクをたった30分使っただけで捨ててしまうのがもったいなくて洗って干して使うを繰り返してます。
スーパーで買った品物は、日持ちと備蓄ができるように、細かく切って冷凍保存しています。これは妻がやってくれています。冷凍庫の収容率が、冷蔵庫を購入してからいまが一番埋まっているんじゃないかなぁと思うほど、冷凍保存されています。だいたい買ってか2週間くらいは保存が効くので、余計なものをたくさん買わなくても備蓄ができているような感じです。
ここまでをまとめると…
ここまでつらつらと書いてきたコロナウイルスに感染しないために徹底していることまとめると、
- 丁寧に手洗い・うがい
- ちょっとでも外に出たら手洗い
- 家をでない
- (買い出しなどで)外から帰ってきたらすぐ風呂に入る
- 足を洗う
- マスクする
- 使ったマスクは丁寧に洗って再利用
箇条書きにしてみると、これといって数多くのことはやってないんだなと思いますが、基本的なことを徹底してやるのが一番いいのかもしれませんね。マスクは幸い花粉症持ちで、だいぶ前から持っていたり、追加で購入することもできたり、実家からも送られてきたり、今のところ不足はしていません。さらに外に出るのが週に2度ほどなので、マスクの消費量もすごい低いです。マスクのストックは十分といったところです。
家にいることがそこまで辛いと感じない部類、かつ、家にいることは当たり前のことでしょうという考えなので、この家にいる時間をなんとか有意義に過ごそうとかオンライン飲み会がどーだとかがすごく嫌いです。いいじゃん、家にいる時の過ごし方まで強制されられていような気がしてなりません。ゴロゴロしたければゴロゴロすればいいし、トレーニングしたければとことんトレーニングすればいいし、家の中での過ごし方にまで口を出されているような気がしています。
よくみているコロナウイルス関連サイト
テレビをみていてもその日の感染者と死亡者の数しか報道されないので、以下のサイトを巡回していろいろと考えたり、状況がどうなっているのかを把握しています。参考になるかわからないですが、こちらもみてみるといいかもしれません。
1日でも早く世界的に終息しますように
あとは、世界的にコロナウイルス感染拡大が終息に向かうことを願っています。自分の趣味でもある旅行を心置きなくできる日が1日でも早くやってくることを願っています。欧米ではロックダウンが一部緩和し始めているニュースをちらほらと目にしたり耳にしているので、着実に前進しているんだなということは実感できています。
今年のゴールデンウィークは辛抱が多いゴールデンウィークかもしれませんが、ゴールデンウィークが終われば、次は夏休みという大きな休みがあります。夏休みごろには果たしてどうなっているのかいまからちょっと気にしていきたいと思います。
それでは、残り2日、よい休日をお過ごしくださいませ。
- 前の記事
外出自粛中の家での過ごし方
2020.04.17 2020.05.05 - 次の記事
GWの次は夏休み – 果たしてどうなってるかな
2020.05.06 2020.05.05
![まー](https://www.trip-prep.com/wp-content/uploads/2019/09/9fab810448cb534dff986ef1126f31f0-150x150.jpg)